日々の生活で何を考え、何をみて、何を聴き、どう変化していくかがとても大切だなと感じる 様々なことを学んだり、チャレンジする前に まずは自分自身の気持ちや身体のバランスを整えておくことが大事 25年タップを踏んできて、今は大きな野望というよりも、しっかり地に足のついた日々の大切さを思う それは短距離走ではなくて終わることのないゴールに向かっての長距離走だから とにかく日々の積み重ねの中で、日常とリズムの繋がりを感じていたい リズムは呼吸から生まれ 大きく深呼吸していくことからグルーヴが生まれる 鼓動に耳を静かに傾けて 1日がはじまる 日々をエンジョイしていくことを忘れずに
by kazthehoofer77
| 2018-02-12 23:56
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